“口罩礼仪”“咳嗽礼仪”“喷嚏礼仪”做有礼貌的文明人

来源:公共卫生突发事件咨询服务与研究中心  作者:  发布时间:2020-01-23  查看次数:1309

2019年12月以来,湖北省武汉市发现多起病毒性肺炎病例,2020年1月12日,世界卫生组织(WHO)正式将造成武汉肺炎疫情的新型冠状病毒命名为“2019新型冠状病毒(2019-nCoV)”。

同时,世界卫生组织于同日发布了针对疑似新型冠状病毒感染造成的严重急性呼吸道感染临床处置指南。世界卫生组织发布的降低新型冠状病毒感染风险的措施中,专门提到了咳嗽的正确姿势。

2020年1月22日,国家卫健委召开新闻发布会,提到了“口罩礼仪”,提倡民众出行佩戴口罩。


那什么是规范的“咳嗽礼仪”呢?

上海疾控微信公众号给出了解释。当你咳嗽或打喷嚏时,尽量避开人群,用纸巾、手绢捂住口鼻,防止唾液飞溅。避免用双手遮盖口鼻,因为这会让手沾染上病菌,也会将病菌传染给别人。如果临时找不到手帕或纸巾,情急之下,可以用手肘的衣袖内侧来代替手捂住口鼻。弯曲手肘后,再靠近口鼻。这个动作可以将喷出的飞沫阻挡在手肘皮肤或者衣服上,而这个部位较为干燥,且不容易再接触其他公用物品,可以有效阻断病原微生物的传播。使用后的纸巾不要随便乱扔,要丢到垃圾桶里。咳嗽或打喷嚏后要立即清洗双手或使用免洗消毒液进行手消毒。

那什么是规范的“口罩礼仪”呢?

江苏疾控微信公众号也给出了自己的建议,如果是去一般露天公共场所、不与病人接触,可以选择佩戴医用外科口罩,不必过度防护。但如果会接触疑似呼吸道感染的病人,则要佩戴N95型口罩。

总结来说,在疫情面前,我们如非必要,尽量避免去人群密集、密不透风的公众场合地方。如果自己有事出行,尽量选择合适的口罩正确佩戴;如果需要咳嗽打喷嚏请注意考虑身边人。