很多人做核酸时，都会张大嘴“啊”一声。
近日，专家呼吁，“测核酸时不要再啊了”，冲上热搜！
对此，有网友表示
是医务人员让“啊”的
有些人确实得“啊”
“课代表”也纷纷发声
到底是该如何？趁此机会，关于做核酸的一些注意点，江江苏苏再来科普一番！
专家为什么呼吁
“测核酸时不要再啊了”？
一说测核酸，画面感不应该就是：
“啊”！
“yue”~
近日，国家感染性疾病临床医学研究中心主任、深圳市第三人民医院党委书记刘磊在接受晶报专访中提醒做核酸的5点注意：
1.不要嚼口香糖槟榔喝酒；
2.咽部敏感者测前两小时最好不进食；
3.保持一米距不聊天；
4.个人物品不要放在检测桌上；
5.检测时最好不要发出声，不要喊“啊”。
为什么说检测时最好不要发出声，不要喊“啊”？
专家表示：“有些阳性病人在‘啊’的时候，气溶胶就出来了，病毒就出来了。张开嘴时，你可以告诉自己在‘啊’，但是最好不要对外呼气，憋住一下呼吸，‘啊’一下主要是为了方便做出口型”。也就是说专家提醒的重点是不要呼气，担心如果是感染者，啊的时候呼出气体容易造成传染。
划重点：做核酸时，张大嘴，做出啊的口型！屏住一下呼吸，最好不要啊出声。
除了以上，江江和苏苏还要提醒一下核酸采样时脱口罩的注意事项~
测核酸的时候，
这些错误的脱口罩方式
别再犯了！
1. 边走边脱口罩
2. 手抓口罩外面捏住鼻子向上拉
3. 手抓口罩外面往下拉
测核酸时，
正确的脱口罩方法学起来
正确做法：
当工作人员做好手卫生拿出采样棉签准备采样时，你才可以取下口罩，双手拉住口罩耳带不放，采样结束后立即戴好口罩并离开。
综合整理自：人民网、健康常州、健康广州
来源: 江苏疾控
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